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Article: Trucs & astuces pour une rentrée scolaire sans stress

Trucs & astuces pour une rentrée scolaire sans stress - Pur Noisetier | Pure Hazelwood
Votre santé

Trucs & astuces pour une rentrée scolaire sans stress

L’été s’achève et la rentrée scolaire approche à grands pas… Voici quelques trucs pour mieux vivre ce moment avec votre petite famille!

1)   Faites un budget

Dans la frénésie de la rentrée, il est facile de perdre le contrôle sur ses achats! Il est important d’établir les limites de son budget avant de se lancer. On peut éplucher les circulaires afin de repérer les meilleurs prix et faire une liste des fournitures de l’an passé que l’enfant peut réutiliser. On évite ainsi les dépenses impulsives, les achats superflus… et les regrets!

2)      Établissez un horaire

Changer la routine progressivement, c’est la clé! On peut bien sûr devancer l’heure du dodo de quelques minutes chaque jour, mais également les autres éléments comme l’heure du bain, des repas et collations. C’est aussi le moment d’aborder le sujet de la rentrée avec votre enfant : est-il heureux de retourner à l’école? Anxieux? Ouvrez la discussion!

3)     Réorganisez votre intérieur

Il n’est pas nécessaire d’entamer de grands projets de rénovation! Simplement aménager un espace dédié aux devoirs et leçons peut faire toute la différence. On s’assure que l’éclairage est adéquat, que la pièce est isolée de la télé et autres distractions, et que l’enfant aura le matériel nécessaire à sa disposition pour travailler efficacement.

4)     Planifiez, préparez des choses à l'avance

C’est une bonne habitude à prendre! Préparez les lunchs la veille et sortez les vêtements pour le lendemain. On évite ainsi le brouhaha du matin lorsque votre enfant ne retrouve pas sa casquette fétiche ou que votre jeune ado n’a soudainement « rien à se mettre sur le dos »…

5)     Sortez prendre l'air

C’est aussi simple que cela. Rien de mieux pour vous redonner une dose d’énergie et de calme! À court de temps? On en profite pour réduire la période d’écrasement devant la télé, l’ordinateur ou les jeux vidéo.


C’est aussi la période idéale pour renouveler le collier ou bracelet Pur Noisetier de votre enfant (et le vôtre aussi)! Pas de risque d’oublier vers quelle date il a commencé à le porter. Nos colliers et bracelets sont disponibles en plusieurs tailles et des modèles pour tous les goûts.

Bonne rentrée!

 

Sources

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